En 100 g (Gramos) de Especias, ajedrea, planta hay 0 mg de Colesterol.

cucharilla cucharada cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Especias, ajedrea, planta

Especias, ajedrea, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, ajedrea, planta se enumeran a continuación.

Agua	9 g	9	g	9%
La energía (calorías)	272 kcal	272	kcal
Energía (julios)	1138 kJ	1138	kJ
Proteína	6.73 g	6.73	g	6.73%
lípido total (grasa)	5.91 g	5.91	g	5.91%
Ceniza	9.63 g	9.63	g	9.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.73 g	68.73	g	68.73%
Fibra, dietética total	45.7 g	45.7	g	45.7%
Calcio, Ca	2132 mg	2132	mg	2.13%
Hierro, Fe	37.88 mg	37.88	mg	0.04%
El magnesio, Mg	377 mg	377	mg	0.38%
El fósforo, P	140 mg	140	mg	0.14%
Potasio, K	1051 mg	1051	mg	1.05%
Sodio, Na	24 mg	24	mg	0.02%
Zinc, Zn	4.3 mg	4.3	mg
Cobre, Cu	0.847 mg	0.847	mg
El manganeso, Mn	6.1 mg	6.1	mg	0.01%
El selenio, Se	4.6 µg	4.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	50 mg	50	mg	0.05%
tiamina	0.366 mg	0.366	mg
La niacina	4.08 mg	4.08	mg
La vitamina B-6	1.81 mg	1.81	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	257 µg	257	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5130 IU	5130	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.26 g	3.26	g	3.26%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	31 mg	31	mg	0.03%

Nutrientes en Especias, ajedrea, planta